- Des séances collectives dynalmiques : Nous proposons des séances collectives dynamiques qui favorisent l’émulation et les relations entre les membres, les patients.
- Intégration et bien-être collectif : L’intégration et le bien être collectif est primordial dans l’approche En Formes. Le dépassement de soi dans l’activité physique est toujours favorisé dans un environnement motivant qui suscite de l’envie de continuer et progresser.
- Un projet individuel : Nos membres, nos patients plongent dans un projet individuel adapté qui s’intègre dans une dynamique collective avec l’équipe En Formes et les autres membres, les autres patients.
- Méthodes de cross-training : Les séances sont axées sur des méthodes de cross training et circuit training. Elles durent une heure et se compose d’une phase d’échauffements, d’explications, d’un cœur de séance et ce, de manière encadrée par votre coach certifié.
Optez pour une prise en charge bio-psycho-sociale, réalisée par vos coachs, afin de vous amener vers une autonomie sportive.
COORDINATRICE DU CENTRE EN FORMES
COACH SPORTIF APA – SPORT SANTÉ
Diplômée d’une licence STAPS
mention Activités Physiques Adaptées et Santé
Formée à l’Éducation Thérapeutique du Patient
L’enjeu de santé qui fait le “S” de APA-S est l’une des branches qui a déterminé mon engagement dans cette filière. Ma licence m’a permis de renforcer mes connaissances dans le domaine du handicap. J’ai reçu une formation approfondie qui me permet de mieux appréhender les personnes en situation de handicap, quelles qu’elles soient. Ainsi, je peux leur proposer une intervention et un accompagnement adaptés. Ma formation d’éducation thérapeutique du patient m’apporte une plus-value quant à l’accompagnement du patient vers un mode de vie adapté et plus sain.
Vos attentes et vos objectifs seront le moteur de mes interventions.
COACH SPORTIF APA – SPORT SANTÉ
Diplômé d’une licence STAPS
mention Activités Physiques Adaptées et Santé
Master 2 Autonomisation et réadaptation du handicap par les APA
Vice-Champion Olympique Sydney 2000
Fondateur de la méthode Cylâtes
Coach Sportif Professionnel
Préparateur Mental (Sport, monde médical et entreprise)
Professeur de Pilates Matwork et Swissball
Coach TRX certifié STC
Directeur sportif Centre spécialisé En FORMES
Référent Activités Physique Adaptées / Sport – Santé Groupe SOS
Président de l’association sport santé loi 1901 « We are finishers »
COACH SPORTIF APA – SPORT SANTÉ
Diplômé d’une licence STAPS mention Activités Physiques Adaptées et Santé
Formé à l’Éducation Thérapeutique du Patient
Je sais m’adapter à chaque situation, aussi bien sur le plan sportif que humain. Par mon expérience, j’accorde beaucoup d’importance au bien-être, à la sécurité, à la confiance mais surtout au plaisir.
Au cours des séances collectives, j’ai à cœur de proposer un suivi efficace et personnel. Il n’est jamais trop tard pour commencer à bouger !
Retrouvez-moi lors de vos créneaux sport santé dans lesquels je saurai vous accueillir quelle que soit votre pathologie.
Et n’oubliez pas : “le mouvement c’est la vie !”
ASSISTANTE ADMINISTRATIVE DU CENTRE EN FORMES
Depuis le 2 décembre 2023 j’ai intégré le poste d’assistante administrative pour le centre En Formes. Je suis présente sur le centre En formes le mardi, jeudi matin et vendredi pour répondre à vos questions, et le lundi, mercredi et jeudi après-midi sur le site du Médical Move Center.
Dynamique, souriante et à l’écoute je saurais vous accompagner tout au long de votre parcours pour répondre à vos questions. Ce que j’aime sur ce poste, la partie administrative pour vous accompagner, mais être également présente et à l’écoute pour vous. J’aime le contact direct avec les adhérents et les suivre tout au long de leur évolution.
Ancienne sportive j’apprécie voir les adhérents se donner à fond dans l’activité physique adaptée et se surpasser pour atteindre leurs objectifs !
En espérant vous voir très vite !